女人经期可以喝蜂蜜吗

经期可以喝蜂蜜吗.很多女性在经期总是能出现一些不适的症状，那么找出应对痛经的方法，很多人都推荐蜂蜜，但是经期可以喝蜂蜜吗.

女人在经期可以喝蜂蜜吗

牛奶加蜂蜜：对于痛经的女性这个方法绝对靠谱，在睡觉之前喝一杯加了蜂蜜的热牛奶，这样就能够缓解痛经的症状，而且会让我们拥有一个很好的睡眠质量。