蜂蜜奶油南瓜的做法及作用功效

蜂蜜奶油南瓜菜谱简介

轻松用微波炉十分钟上菜,南瓜快速微波,奶油和牛奶的浓郁奶香,配上甜甜的蜂蜜,多加了清酱油,咸甜奶香的好味道~

蜂蜜奶油南瓜做法

1、准备食材,南瓜洗净去籽切块

2、准备一耐热碗,将牛奶倒进南瓜里,松松包盖上一层耐热保鲜膜,放进微波炉(500W),加热约7分钟

3、取出,拿掉保鲜膜,趁热加入奶油

4、加入蜂蜜

5、最后加入清酱油后,搅拌到奶油溶化

6、撒上少许白芝麻就完成了