百香蜂蜜小紫苏的做法及作用功效

百香蜂蜜小紫苏菜谱简介

用天然的食材做成的饮品，好喝又健康。

百香蜂蜜小紫苏做法

1、小紫苏含有丰富的食物纤维，是肠道中最天然的清道夫。

2、将小紫苏放入开水中静置2-3分钟，使其膨胀。

3、取出百香果肉，放入步骤 2 中，加入蜂蜜搅拌溶解后，冰镇或放些冰块即可饮用。