蜂王浆的副作用及食用方法

　　蜂王浆是进补佳品，在抗氧化、降血脂、增强抵抗力方面效果显著，但是蜂王浆的副作用你知道吗？为了更健康有效地服用蜂王浆，快和农家土蜂蜜网小编我一起来了解吧!

　　



一、蜂王浆的副作用

　　1、令过敏体质者产生过敏反应

　　除了蜂王浆之外，过敏体质者对其他蜂产品都要谨慎服用，否则的话很容易出现有过敏现象。尤其是一些在平时生活中吃海鲜也容易过敏的人群，对各种蜂产品更要尽量避免服用，甚至于触碰都要十分谨慎。蜂王浆属于蜂产品，所以蜂王浆的副作用和蜂产品的副作用一样，容易引发过敏体质者的过敏反应，这是因为在蜂王浆以及其他蜂产品中都含有大量的激素、酶、异性蛋白，所以过敏体质者在服用后过敏的几率非常高。

　　2、使胃肠疾病患者的肠道功能紊乱

　　现如今可以说很多人群都患有不同程度的胃肠道疾病，常见的有胃溃疡、肠道功能紊乱及腹泻等。天天营养网小编提醒，患有这些疾病的人在平时生活中同样不能吃蜂王浆，因为蜂王浆的副作用可能会引起肠管的强烈收缩，从而导致肠道功能紊乱的情况更加严重。

　　胃肠道疾病患者服用蜂王浆之后还有可能会加重腹泻、便秘，尤其是一些腹泻患者，不管是什么原因引起的腹泻，在此期间都必须要禁止服用任何蜂产品。因为其中所含有某些成分很有可能会导致腹泻情况更加严重，甚至虚脱。

　　3、令孕妇子宫收缩影响胎儿

　　因为蜂王浆具有刺激子宫收缩的作用，因此在怀孕期间服用很有可能会影响胎儿的正常发育，甚至还有可能会因为宫缩频繁而引起流产。

二、蜂王浆的吃法

　　1、蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，常人保健一天不得超过5克，空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服，或用温开水送服，因蜂王浆内有天然活性物质，切勿加热食用。以免营养成份流失。

　　2、年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

　　3、蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。

　　4、用于保健。选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮)。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

　　蜂王浆的副作用以及蜂王浆的吃法大家都了解清楚了吗？农家土蜂蜜网小编提醒大家在吃蜂王浆的时候，一定要注意别乱吃，得根据自身情况、按照医嘱吃，才能达到事半功倍的效果哦!