黑木耳,是一种常见的菌类食品,它既可以人工栽培,同时也有野生的,野生的黑木耳有价无市,一般很难在市场上可以购买到的。尤其是东北地区的野生黑木耳,更是可遇不可求的。为什么说东北野生黑木耳好呢?因为东北地...
吃黑木耳可以减肥吗?
黑木耳为常见的菌类产品,口感脆嫩,营养丰富,食用具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的功效。在网上的许多报道都表明,黑木耳是一种低热量、低脂肪、高纤维的食材,食用具有美容瘦身的好处。那么,事...