兰香子学名为明列子，具有药食两用的双重价值，是罗勒之成熟果实，原产于印度海拔千米以上无污染之山上。其大小如芝麻，内含于果实中，颗粒饱满圆润，在东南亚曾一度被认为是稀有的草药。兰香子含有脂肪、蛋白质、膳...

兰香子是一种比较常见的植物种子，其可药食两用，有着丰富的营养价值和保健效果，能够清肠排毒、控制血糖、控制血脂、瘦身减肥、益智健脑等。一般情况下，适量服用兰香子对身体是有好处的，不会产生副作用，但是长期...

兰香子是一种天然的植物种子，具有降血糖、减肥瘦身、降胆固醇以及防治便秘等多种功效，但这种食物也存在一定的禁忌，下面我们一起和云益时代小编看看这兰香子的副作用都有哪些？ 1、便秘 少量的食用兰香子利用其...